PSICOTERAPIA CLÍNICA ESPECIALIZADA EN ABUSO NARCISISTA
Terapia especializada
El tratamiento de las secuelas psicológicas que genera el paso de un narcisista por tu vida, requiere de un enfoque especializado y una tecnología específica.
A menudo llegan personas a la consulta diciendo que ya han ido al psicólogo pero que tenían la sensación de no ser comprendidos completamente o que les fue bien pero no se acabó de desarraigar el problema.
El mal diagnóstico conlleva un tratamiento parcial de la sintomatología, y a menudo estos casos son contemplados por los profesionales como un caso de ansiedad, un duelo complicado o en el peor de los casos es visto como rasgos masoquistas de la personalidad y el paciente sale del tratamiento revictimizado.
Es importante entender que en la carrera universitaria no se enseña a tratar estos casos y que por lo tanto, no cualquier psicólogo entiende las dimensiones que éste abarca. Hay que tener una formación específica para poder abordarlo con éxito.
Afortunadamente hoy en día ya existen programas estandarizados que consiguen acabar con la problemática de raíz y que han demostrado su eficacia a la hora de tratar estos temas. Yo he ayudado ya a cientos de personas a salir de ahí y me hace feliz continuar haciéndolo.
No tienes que seguir sosteniendo esto en soledad
Primera sesión de valoración * Confidencial * Sin compromiso
¿Cómo es el programa específico para salir del abuso?
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Paso 1: identificar que hemos estado en una relación narcisista y comprender que la confusión que sentimos viene por la manipulación sistemática por parte de él/ella.
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Paso 2: Quitar carga de culpa: entender que quien tiene un trastorno mental (Trastorno de la Personalidad Narcisista) es la otra persona y que nosotros sólo hemos sufrido las consecuencias devastadoras de su trastorno
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Paso 3: entender que él narcisista no cambiará: No cambian, no les sale a cuenta, pueden hacer ver que cambian pero no cambian. Pueden incluso hacer terapia, pero no van con una intención real, de hecho no creen que tengan ningún problema, ellos ya están bien siendo como son, las cosas ya les van bien asi. Si van a terapia lo único que hacen es seducir al terapeuta, ponerse de víctima y en el peor de los casos aprenden nuevas maneras más refinadas de manipular al otro. Toda la información que aprenden en terapia les sirva para refinar sus técnicas de manipulación, con lo que acaba siendo contraproducente porque adquieren más poder.
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Paso 4: y que la única manera de salir del estado en el que estamos es alejándonos de esa persona. Lo que se llama Contacto cero. Si no se puede hacer contacto cero estricto porque hay hijos o es un familiar o un compañero de trabajo, en terapia tratamos de ver para cada caso cuál es la mejor forma de manejar la situación.
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Paso 5: Identificar la carga de trauma: en función de los episodios traumáticos vividos con esa persona y de los años de relación podemos ver cuánta carga hay y podemos predecir cuánto tiempo de terapia necesitaremos.
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Paso 6: Eliminar la carga de trauma con EMDR
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Paso 7: trabajar sobre la herida del vínculo primario para restablecer la autoestima: hay que revisar los vínculos con la familia de origen porque allí es donde acostumbramos a encontrar la herida primordial que generó una baja autoestima.
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Paso 8: Reconstruir la autoestima
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Paso 9: Ganar agencia personal, funcionalidad y capacidad de poner límites
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Paso 10: Prevención de recaídas
Si quieres empezar con el programa específico, contáctame aquí:
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EMPIEZA A SALIR DE LA CONFUSIÓN
Si has llegado hasta aquí, es probable que una parte de ti ya haya entendido algo importante: lo que has vivido no es una relación difícil, es una experiencia que ha impactado profundamente en tu forma de sentir, pensar y vincularte.
Y eso no se resuelve solo con tiempo, ni con fuerza de voluntad.
Se resuelve cuando entiendes qué ha pasado, cuando puedes procesarlo a nivel profundo y cuando empiezas a reconstruirte desde un lugar más sólido.
No necesitas seguir sosteniendo esto en soledad.
Puedes empezar por aquí
Si sientes que este enfoque encaja contigo y quieres empezar a trabajar de forma estructurada y especializada, puedes dar el primer paso:
👉 Solicita una primera sesión de valoración
En esta sesión podremos:
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entender tu situación concreta
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valorar el nivel de impacto del vínculo
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orientarte sobre el proceso terapéutico más adecuado en tu caso
Sin compromiso y con total confidencialidad.
Porque salir de una relación de abuso narcisista no es solo dejar a una persona.
Es recuperarte a ti.
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🧭 CÓMO ES EL PROCESO TERAPÉUTICO
La recuperación pasa primero de todo por entender lo ocurrido, liberarse de culpa y entender que quien tiene un problema mental es la otra persona. Y que la otra persona no va a cambiar con todas las consecuencias que esto conlleva.
Una vez entendido esto, podemos iniciar un proceso estructurado en el que existe un A-B-C para salir de allí:
Durante las sesiones de psicoterapia trabajamos en:
1. Comprensión profunda
Poner nombre a lo vivido y desmontar la confusión.
2. Desactivación del vínculo traumático
Reducir el enganche emocional y recuperar autonomía.
3. Sanación de la herida vincular primaria
3. Reconstrucción interna
Autoestima
Agencia personal
Identidad
Capacidad de decisión
4. Integración
Salir del patrón para no repetirlo en futuras relaciones.
No es un proceso superficial. Es un trabajo profundo y transformador.
Si estás aquí, probablemente una parte de ti ya sabe que algo no encaja.
No eres débil.
No eres tonta.
Es el efecto de una dinámica relacional que desorganiza profundamente a nivel emocional.
Y se puede trabajar.
Primera sesión orientada a evaluar tu caso, comprender tu situación actual y establecer un enfoque terapéutico claro.